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1、孕期吃了很多垃圾食品的危害，主要表现在以下几个方面：1。

2、垃圾食品中含有反式脂肪酸，即人造奶油或人造黄油，进入血管后不易被清除。

3、孕妇食用后，不仅对自身血脂有非常不好的影响，还会造成全身血管过早的动脉粥样硬化，并通过胎盘对胎儿心脏和血管造成一定的伤害。

4、2.会导致肥胖。

5、由于垃圾食品中含有高热量、高糖分、高脂肪的食物，会导致孕妇孕期过度肥胖，不仅大大增加了妊娠高血压和妊娠期糖尿病的危险系数，还会增加流产、早产、死胎和胎儿畸形的发生率。

6、3.胎儿发育异常，是因为垃圾食品中脂肪和糖类相对较多，而蛋白质中的成分、微量元素、矿物质和维生素相对较少。

7、孕期宫内环境缺乏蛋白质、维生素、微量元素和矿物质，会影响胎儿的健康发育，对胎儿的肝肾功能和大脑的发育非常有害。

8、4、行为异常，如果孕期摄入过多高脂饮食，孩子出生后精神和行为异常会增加，可表现为焦虑，还可能出现肌无力等多种症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。